你知道吗？这种水果被评为降血压第一名！

最近，一项研究表明，某种水果可以被评为降血压的冠军，这种水果便是——西柚！

西柚属柑橘类水果，富含维生素C和类黄酮等成分，不仅可助于减肥，还拥有降血压的功效。西柚多汁酸甜可口，是很多人喜欢的水果之一。

据研究表明，每天吃半个西柚可有效降低血压，早上空腹吃更为理想，而且持续的使用还有助于控制血糖，降低胆固醇。如果你正在为高血压而烦恼，不妨不妨多吃西柚哦！