冬季寒风袭来,许多人的胃肠都感到极度不适,这个时候应该要喝点粥和吃点泡菜来护胃!
泡菜是韩国人十分喜爱的一种食物,而在我国其实也有一道类似食物,那就是卷心菜泡菜。食用方法非常简单:将卷心菜泡菜沥去汁液,配上煮熟的白米饭即可。它酸辣爽口,还可以驱寒暖胃,非常适合冬季食用。
那么,如何制作卷心菜泡菜呢?
材料:
卷心菜500克,白萝卜200克,萝卜皮50克,葱姜蒜适量,干辣椒15克,生抽50克,老抽50克,料酒20克,白砂糖50克,盐20克,1克的食用明矾。
制作过程:
1.将卷心菜背面用刀割条,再用手撕成小段;
2.把盐、洋葱、姜末捣成泥,加入1克的明矾后和调料拌匀,放置30分钟;
3.把调好的酱汁、白菜放在盆里,用手捏揉,直到料全部渗入卷心菜里面;
4.把腌制好的卷心菜放在干净的密闭容器内,放在常温地方1-2天后即可食用。