美味必试!银耳莲子汤的制作方法

银耳莲子汤是一道非常受欢迎的甜品,口感细腻,营养丰富。下面,就来介绍一下银耳莲子汤的制作方法

所需材料:

  • 银耳30克
  • 芡实20克
  • 莲子30个
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤:

1. 准备材料,银耳要提前泡发。

2. 将泡发好的银耳撕成小片,芡实洗净,莲子剥去外壳。

3. 把所有材料放入锅中,加适量的水,水位不要过高,否则煮开就会溢出。

4. 放入适量的冰糖,火力开大,煮开后转小火继续煮20分钟至30分钟。

5. 待莲子完全煮熟后,就可以关火出锅了。最后可以依据个人喜好加入其他配料。

小贴士:

1. 煮银耳莲子汤的时候,不要追求太细腻的口感,否则会害怕失去原汁原味。

2. 煮的时候可以依据自己的口味加入其他杂粮、红枣、桂圆等。一些易于消化的食材可以加入,可增加层次感。

3. 确保煮熟后才能食用,如果用的是电饭煲煮,可以利用它的保温功能将汤煮到锅热即可,不需要等到完全煮熟。

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