你了解银条菜吗?来一起了解一下

银条菜,是一种常见的绿叶蔬菜,又名雪里蕻、雪里青、奶白菜等。其形似银条,故得名。银条菜在我国各个地区都有栽培,是维生素C的好来源,营养价值也很高。

银条菜味道鲜美,口感细嫩爽滑,有点儿像菠菜的味道,但在营养含量方面,银条菜却远多于菠菜,其维生素C的含量比菠菜高出5倍以上。银条菜与肉一起烹调,不仅能使材料的口感更加细腻,而且能使口感更加鲜美,具有很高的营养价值和口感。

相关信息

友情链接