随着天气逐渐转凉，感冒高发季节已经到来。感冒虽然不是什么大病，但是严重起来也会导致流感等并发症的出现。那么我们怎样才能预防感冒呢？下面我们来一起看看吧！
1.勤洗手：
感冒病毒是通过空气飞沫传播的，因此我们在进入公共场合后应注意勤洗手，避免手部细菌在摸眼、口、鼻的过程中进入体内，增加被感染的概率。
2.注意保暖：
身体受凉不仅会降低免疫力，让身体变得更容易感染细菌和病毒，而且还会直接导致感冒。因此要注意保暖，特别是对于老年人、小孩和身体比较虚弱的人，更不能掉以轻心。
3.经常通风：
密闭的环境不仅容易将病毒传播，还容易引起室内空气不流通。为了避免感冒病毒通过暖气、空调等方式进行传播，尽量保持空气流通。
4.健康生活：
良好的生活习惯是预防感冒的重要方法，保持良好的生活规律，保持充足的睡眠，增加身体的能量以应对环境变化，健康的饮食也是提高身体免疫力的关键。