夏日到了,来一份清爽的梅汁鸡翅怎么样?这款菜品以梅子为特色,口感甜酸可口,梅子金黄,让人食欲大开。梅子不仅对消化系统有帮助,还有缓解身体疲劳的功效。梅子中的柠檬酸可以促进体内的新陈代谢,有助于消化,降低胆固醇,美容养颜。此外,梅子还富含维生素C和纤维素,有促进肝脏排毒、保健肌肤的作用。
接下来,看看如何制作梅汁鸡翅:
材料:鸡翅、梅汁、生抽、白醋、盐、鸡精、料酒、生姜、蒜头。
1.将鸡翅洗净控干水分,撒上盐、鸡精、料酒,揉匀腌制20分钟以上。
2.生姜切片,蒜头切碎备用。
3.热锅凉油,放入鸡翅中火煎至两面金黄。
4.加入适量生姜、蒜末,翻炒出香味。
5.倒入梅汁、生抽、白醋翻炒均匀,加盖焖煮约5分钟就可以了。
最后,让我们来一张美图吧!