血氧是指在血液中的氧溶合飽和度,也就是血液中氧分子与运输氧的载体——血红蛋白的结合率。正常人的血氧饱和度应在95%~99%之间,而血氧饱和度低于93%时,就会被归为低氧血症。 那血氧低于93%多少才算正常?
在部分特殊人群,比如慢阻肺病人、婴儿、老年人,出现血氧饱和度略低于正常人也算正常。如果是一般群体,如年轻健康人低于93%,就需要尽快处理。 根据不同的情况,处理方式不一样。
如果是短时间的低氧血症,可以打开窗户、进行深呼吸等方式增加室内空气流通量,帮助身体吸收更多的氧气。如果情况严重,建议前往正规医疗机构进行处理。