门门果实是人们食用的一种水果，果实鲜美可口，还有很强的药用价值。门门果实富含丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质，尤其是在抗氧化方面的作用更是相当显著。常吃门门果实可以有效地增强身体的免疫力，具有抗癌、抗衰老、预防动脉硬化、预防心脑血管疾病等多种作用。
门门果实是一种很适合当季食用的水果，味道鲜美又健康，不仅口感鲜美，而且是补充营养的好选择，所以又被称为“森林中的瑰宝”。
除了口感鲜美以外，门门果实还有一些比较特殊的药用价值，常吃门门果实可以有效地增强身体的免疫力，有助于促进机体新陈代谢，增加骨密度，抗癌抗病等多种作用。针对现代人的很多生活习惯，常吃门门果实还可以有效地缓解身体疲劳，消除工作压力，减少熬夜带来的伤害，助推身体健康。