结膜炎是常见的眼部疾病。一般症状包括眼睛红肿、干涩、分泌物增加等，严重影响眼部健康。现在的人们越来越倾向于使用家庭疗法进行自我保健。这里向大家介绍10种实用的家庭疗法，希望能给你带来帮助。
1. 茶叶
使用茶包敷眼有助于减轻眼睛不适、红肿、疼痛。用温水泡开后，待其冷却至温热状态，放在双眼上10分钟，每日2至3次。
2. 盐水
使用盐水可以有效地清除眼睛内的病菌，并减轻局部感染症状。用干净的水煮开后加入适量的盐，冷却至适宜温度后，用眼盆盛放在眼睛上，轻轻闭上眼睛，每日重复3至4次。
3. 热敷巾
对于轻度结膜炎，可用热敷巾缓解症状。将毛巾泡在温水中并拧干多余水分，然后覆盖在眼睛上，约5分钟左右，每天2至3次。
4. 蜂蜜
蜂蜜有良好的抗菌和消炎作用，可以加速伤口愈合和减轻不适症状。将蜂蜜（首选纯蜂蜜）涂抹在感染眼部附近约20分钟，每日重复3至4次。
5. 金银花
金银花有一定的消炎作用，可用于轻度结膜炎。将莲花和熟地黄混合后煮沸，过滤后凉至适宜温度，用棉花蘸取液体敷眼，每天2至3次。
6. 芦荟
芦荟有助于治疗眼部炎症和缓解结膜炎。将芦荟汁涂在患处，每日重复3至4次。
7. 肉桂
肉桂是一种具有抗菌和抗炎作用的香料，可以帮助缓解结膜炎症状。在一杯热水中加入一小勺肉桂，搅拌均匀，加入适量的蜂蜜后饮用，每日2至3次。
8. 蒸汽
将水倒入锅中烧开后，趁热蒸汽散发，将脸对着蒸汽进行熏蒸，每次持续10至15分钟，每日1至2次。
9. 姜汁
姜汁有助于消炎和减轻眼睛症状。将姜汁涂在患处，每日重复3至4次。
10. 生姜茶
生姜茶有助于缓解结膜炎症状。尽量使用新鲜姜，将姜切成薄片，加入约3杯水，煮沸15分钟，加蜂蜜调味后饮用一次。
通过以上10种家庭疗法，你可以减轻结膜炎的症状，并达到事半功倍的效果，但是如果你患有严重的结膜炎，建议及时就医，以免耽误治疗。