有时候我们觉得时间很晚了，但是还有一分钟左右的时间空出来，我们该怎么办呢？在下面给大家尝试2个简单有趣的事情，让你快速的度过这一分钟的时间。 弯曲手指：让我们开始搞几个不起眼的练习吧！从开始的两个手指头，慢慢的弯曲，再伸直，这样可以放松我们的手指和肌肉。 闭上眼睛，静思一分钟：用一分钟闭上眼睛，不想任何事情，只需要沉静下来，调整自己的呼吸，享受这一刻的宁静和放松。