震震果实是一种以芝麻、花生、黑芝麻、核桃仁、白芝麻、杏仁、开心果、葡萄干等食材为原料,制成的健康零食。这款零食在北方地区十分流行,其实现在在南方也可以轻松买到了。尤其在冬季,一杯热茶 一口震震果实,味道十足。
震震果实不仅仅是美味,更是一个营养价值比较高的小零食。里面含有的核桃仁、杏仁等成分不仅可以滋阴补肾、润燥止咳,还可以增强记忆、延缓衰老。这些食材中还含有多种脂肪酸,有利于防止脑血栓、心脑血管疾病、降低胆固醇。
震震果实不仅是小零食中的佼佼者,也是配合早餐、下午茶的极佳小食品,建议大家平时多吃一些,不仅可以满足我们的味觉需要,也能帮助我们保持健康的体魄。