关爱身体，从饮食开始
在现代的快节奏生活中，kenn王爷将健康视为生命之本。在饮食上，他坚持三餐规律，每天保证摄入足量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。
坚持锻炼，保持健康
kenn王爷的健康秘诀之一是坚持锻炼。他每天早上会去晨跑，晚上会进行基础训练，同时还会跳拉丁舞散心，这些都让他身体倍棒。
遵循自然，享受休息
在工作之余，kenn王爷特别喜欢去大自然里呼吸新鲜空气，他认为大自然是对身体和心灵的疗愈。同时，他也特别注重休息和睡眠，让身体得到充分的放松和修复。
娱乐为养生之道
kenn王爷喜欢研究音乐，平时也会弹琴唱歌。他认为音乐可以让人放松，调整情绪，达到身心平衡的状态。此外，他还喜欢跟朋友聊天、看电影、旅游等娱乐活动，认为这是养生之道的重要组成部分。
健身不亚于传统中医
kenn王爷经常说，健身不亚于传统中医，可以让身体得到全面、科学的调养，从而预防和治疗多种疾病。他相信，只有坚持健身，才能拥有健康和长寿。