相对分子质量是指一个物质分子的质量与碳-12同位素一个原子的质量的比值，而这个比值是没有单位的。相对分子质量的测量可以用化学元素的相对原子质量和化合物中的各个化学元素相对原子质量之和来计算，因此，在化学课上，相对分子质量是一个非常重要的概念。
举个例子，水的化学式为H2O,分子量为18。水分子中包含两个氢原子和一个氧原子。碳12同位素原子质量为12，氢和氧的相对原子质量分别为1和16，因此水的相对分子质量为(2×1) 16=18。这种计算相对分子质量的方法也适用于其他的化学物质。
相对分子质量在日常生活中也有很多应用。例如，化学品的质量、浓度等指标都是通过相对分子质量计算得出的。同时，在科学研究中，掌握物质的相对分子质量还可以帮助研究人员了解物质的性质、特点以及在各种反应中的作用，为科学研究的发展提供基础支撑。