最近,作业疯狂袭来!天天 burn out,晚上睡觉都是草稿纸和笔记!毫无头绪,焦虑降临!
我整理出了适合自己的应对方法,分享给大家。
时间管理:做到有序有效
把工作按照优先级进行排列,合理安排时间,高效完成任务。保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳,会让工作变得轻松自如。
任务分解:逐步解决问题
把工作变成更小的任务,逐个解决。会让工作不再是‘巨无霸’,而是改善为可以轻松拆解的‘小碎片’。
找到一些小技巧:提高效率大有窍门
如果尽力而为,还是无法完成所有的任务。这时,我们可以学会如何利用书籍、视频、工具、前辈的经验等提高效率,节省时间。
通过学会这些方法,我终于成功地应对了作业潮,现在有更多时间陪自己喜欢的人和爱好,希望大家也能早日找到对自己的应对方法。
图源:Unsplash