心理健康主题班会是学校和家长关注学生心理健康的一种重要形式。通过开设心理健康主题班会，可以让学生更好地认识自己，知晓心理健康的重要性，从而在成长过程中更好地解决自己心理方面的问题。
重要性：
近年来，学生心理健康问题越来越严重，存在着不同程度的焦虑、抑郁等症状。以心理健康主题班会为载体，可以更好地预防心理健康问题，让学生在平静的情境中，认知自己的心理问题并积极寻求解决办法。
内容：
心理健康主题班会的内容主要以学生关心的心理问题为出发点。比如，自我认识、情绪调节、人际交往等方面。也可以邀请心理专家来为学生讲解心理健康方面的基本常识。学生通过主题班会的形式，不仅可以了解到心理问题的应对方法，还增加了对心理健康方面的认识和了解。
效果：
开展心理健康主题班会，不仅可以启发学生心理学思维，激发学生的学习兴趣，还可以有效预防学生的心理健康问题。同时，这也是学校和家长了解学生心理健康状况的途径，更好地关注学生的身心健康。
心理健康主题班会，是一个了解自我、关注心理健康、预防心理问题的平台。给学生创造健康成长的环境，让学生在重压重重的竞争中笑对人生。