过去的我们总是在后视镜里。当过去成为过去时，我们会发现各自拥有新的生活和身份。然而，我们时常会被过去困扰着。比如，某个人，某件事，或某一段曾经，总是龟裂了我们的内心，左右着我们的情感和行为。无论是因为长时间的相处使心累，还是因为被欺骗和背叛，心灵总会有所裂痕。然后，心灵的创伤又引发了新的疼痛，循环反复。
当你面对这个问题时，想起了心里那些东西，你越是试着去忘记，他们越是鲜活，越是困扰着你。但如果你放下了，你就不再有怨恨，不再被困扰，就会彻底地摆脱一切束缚，迎接新的生活。
你能不能放下对过去的执念，也许决定了你未来的方向。只有当我们面对过去，正视它，并把它漠然置之的时候, 才可以活在当下。