热恋时的甜蜜总是像甜饼一样美好，你会觉得对方完美无缺，欣赏他（她）的一切。然而随之而来的，是矛盾。吵架，彼此误会，情人周知什么？一段关系中遇到的问题无所不包。如何处理矛盾，在恋爱中保持心理平衡？下面，让我们一一分析解决。
1. 沟通
任何一段二人关系，都是通过沟通来建立和维护的。诚实的沟通有助于建立信任，打开心扉。把自己的真实想法和情感表达出来是沟通中最重要的事情，还要时刻保持尊重。
2. 别对感情不抱希望
平淡时期，我们难免会有对对方不满的时刻，不管是外貌还是个性。但这并不意味着恋爱失败，也不代表爱情热度消退了。每段恋爱中都有这种时期，学会欣赏和包容对方，是保持感情美满的关键。
3. 保持独立
双方都是独立的个体，在个人爱好和个人生活方面保持独立，可以让两个人在更多的话题上交流。不要太强制对方花时间陪自己，让他们保持自己的兴趣爱好以保持心情愉快。
4. 了解对方
所谓的“了解”，其实是通观全局、懂得把握对方的心情。恋爱中，要时刻聆听对方的需求，并尽力满足。在沟通中多注意对方的身体语言，多思考他为什么会有某些想法。
5. 把控自己情绪
情绪管理对于所有人都是一项重要的技能。在恋爱中，情绪管理尤为重要。当我们感觉情绪有些波动时，可以想想自己对方的优点，不要把不爽情绪转嫁在对方身上。