在工作中，随着时间的推移，我们难免会遇到一些瓶颈，感到力不从心，甚至出现疲劳和焦虑情绪。这时候，我们需要的，就是一股强大的后劲，帮助我们重新振作，全力以赴。
那么，如何激发这股强大的后劲呢？其实方法很简单，只需打“一”字！
这里的“一”，并不是数字“1”，而是字形类似于“丿”字的简体汉字。他代表了一种积极向上、充满活力的状态，让人感到欣喜和舒畅。
打“一”字有什么具体的操作方法吗？可以尝试以下几种。
首先，在工作时，可以每隔一定时间停下脚步，舒展一下身体，深呼吸几口，同时在心里默念一遍“一”字，缓解一下紧张和疲劳感。
其次，可以给自己定一个小目标，比如一个小时内完成多少任务，然后一边工作一边不断提醒自己打“一”字，激励自己勇往直前。
最后，可以和同事一起分享这个方法，相互激励，在拼搏时鼓励对方打“一”字，共同创造更加美好的工作氛围。