心跳是指心脏每分钟跳动的次数,一般情况下,成年人的心跳次数在每分钟60次到100次之间,但具体数值可能因为年龄、性别、身体状况、运动量等因素而略有不同。
长期处于高心率状态可能增加心脏疾病的风险,心跳过慢也可能与心脏病及其他疾病风险有关。因此,了解自己的心跳是否正常很重要。
心跳过快:每分钟超过100次,可能是由于过度身体运动,荷尔蒙失衡、心理压力或服用某些药物造成的。
心跳过慢:每分钟少于60次,可能是由于心脏病、甲状腺功能低下、药物影响、晕厥或帕金森等疾病造成的。
除了上述特殊情况外,如无体育运动、情绪激动等影响,成年人每分钟心跳次数在60次到100次之间是正常值。
若出现心率常年低于正常范围或者高于正常范围,则需及时就医。