青汁是一种近年来很流行的健康饮品,以青团子制作成的青汁更是受到了广大消费者的喜爱。那么,我们该如何制作青团子的青汁呢?
制作青团子的青汁需要的材料很简单,主要需要准备青团子、苹果、红枣和蜂蜜。其中,青团子需要提前按照常规方式制作好,苹果去皮切块,红枣去核切碎。取一锅清水,放入青团子、苹果和红枣,用中小火煮至青团子烂熟为止,然后加入适量蜂蜜即可。
青团子是用优质糯米和泥螺花等天然原料制成,富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。而苹果和红枣的加入,不仅能够为青汁提供甜味,还能够达到补气、养血的作用。此外,蜂蜜也可以起到平肝明目、润肠通便的作用。