启示的意思是指获得启示性的见解或思考，是一种精神上的照耀和心灵上的提醒。比如在生活中，我们经常会遇到“灵感”，那么这个灵感就是一种启示。在信仰方面，启示则指神或圣灵向人类通达事情真相的方式。
那么，如何理解和实践启示呢？
1.静心聆听
启示往往在平静的心境中出现，因此在困惑、焦虑中时，要学会先静下来。找个安静的地方，深呼吸，尝试聆听灵魂的声音。
2.观察身边的事物
启示很可能来自我们身边，即使是很小的事情，也可以给我们带来灵感。但是往往我们忽略这些事物。因此，当遇到一些事情时，不妨花点时间去仔细观察。
3.积累知识和经验
启示的另一个来源是我们之前积累的知识和经验。不断地学习，尝试新的事物，可以增加我们的经验和知识面，从而提高我们获得启示的几率。
启示是一种独特的体验，是思想与灵魂的碰撞。在我们的日常生活中，我们需要获得更多的启示和灵感，去提高我们的生活质量和元气。